Resúmenes
La riboflavina (vitamina B2) trabaja junto a otras vitaminas del complejo B para promover el crecimiento saludable y la reparación de los tejidos y ayuda a liberar la energía de los alimentos. La riboflavina, también llamada vitamina B2, libera energía de los alimentos. La B2 se destruye a través de la exposición a la luz; por lo tanto, los alimentos que contienen riboflavina se deben guardar en envases oscuros u opacos.
Ultima revisión 1/21/2025
Versión en inglés revisada por: Stefania Manetti, RDN, CDCES, RYT200, My Vita Sana LLC - Nourish and heal through food, San Jose, CA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.